Phân tích HYROX: Callum Scott Caitlin Russell & Callum Scott & 1 autre - Rotterdam 01:36:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Callum Scott Caitlin Russell & Callum Scott & 1 autre

HYROX Rotterdam — 4 tháng 3, 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:36:09
Xếp hạng: #164
Xếp hạng AG: #102
Hạng: DOUBLES · OPEN

Callum Scott Caitlin Russell

Callum Scott

Caitlin Russell

4-5THÁNG 320232

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running65:32 (68%)

Stations25:38 (27%)

Roxzone5:06 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:11/km+5.0%16.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:15	65
Running 2	8:22	-
Sled Push	1:48	88
Running 3	8:43	-
Sled Pull	2:55	30
Running 4	8:41	-
Burpee Broad Jump	2:58	73
Running 5	8:48	-
Rowing	4:33	80
Running 6	8:43	-
Farmers Carry	1:37	49
Running 7	8:47	-
Sandbag Lunges	3:34	84
Running 8	8:58	-
Wall Balls	3:58	82
Running Total	1:05:32	178
Roxzone Total	5:06	50