hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Bart Maljaars
HYROX Rotterdam — 4 tháng 3, 2023
Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED
Bart Maljaars
Tổng thời gian
01:11:44
Xếp hạng
#5
Xếp hạng AG
#2
Hạng
SOLO · PRO
BM
Bart Maljaars
4-5
THÁNG 3
2023
2
Hoàn tất
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
36:59 (52%)
Stations
30:00 (42%)
Roxzone
4:49 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:37/km
-21.5%
16.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
2:54
-
SkiErg
4:05
10
Running 2
5:54
-
Sled Push
3:40
18
Running 3
4:36
-
Sled Pull
4:19
3
Running 4
4:41
-
Burpee Broad Jump
3:38
11
Running 5
4:52
-
Rowing
4:09
2
Running 6
4:38
-
Farmers Carry
1:33
2
Running 7
4:38
-
Sandbag Lunges
3:22
2
Running 8
4:49
-
Wall Balls
5:14
5
Running Total
36:59
9
Roxzone Total
4:49
17
