HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Jonas Lemp Christian Weiser & Christian Weiser & 1 autre

HYROX Karlsruhe — 11 tháng 3, 2023

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

Jonas Lemp Christian Weiser · Christian Weiser · Jonas Lemp

Tổng thời gian
01:13:46
Xếp hạng
#48
Xếp hạng AG
#31
Hạng
DOUBLES · OPEN
JW

Jonas Lemp Christian Weiser

GER flag
CW

Christian Weiser

GER flag
JL

Jonas Lemp

11-12THÁNG 320232 days
Completed
877

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Season 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:01 (60%)
Stations24:57 (34%)
Roxzone4:52 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+8.5%14.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:32-
SkiErg3:4839
Running 25:06-
Sled Push1:3667
Running 36:14-
Sled Pull2:2524
Running 46:03-
Burpee Broad Jump3:48103
Running 56:08-
Rowing4:1865
Running 65:48-
Farmers Carry1:4587
Running 75:32-
Sandbag Lunges3:1465
Running 85:41-
Wall Balls4:0364
Running Total44:0150
Roxzone Total4:5248