Phân tích HYROX: Felicitas Klings & Merle Ganteführer Felicitas Klings & 1 autre - Karlsruhe 01:21:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Felicitas Klings & Merle Ganteführer Felicitas Klings & 1 autre

HYROX Karlsruhe — 11 tháng 3, 2023

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:21:37
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Felicitas Klings

Merle Ganteführer Felicitas Klings

Merle Ganteführer

11-12THÁNG 320232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:40 (60%)

Stations27:45 (34%)

Roxzone5:16 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+7.5%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:43	57
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:28	17
Running 3	6:20	-
Sled Pull	3:37	42
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:24	63
Running 5	6:26	-
Rowing	5:05	57
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:35	9
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:42	57
Running 8	6:35	-
Wall Balls	3:11	61
Running Total	48:40	29
Roxzone Total	5:16	33