Phân tích HYROX: David Lynch Rebecca Wilhelm-Habicht & Rebecca Wilhelm-Habicht và 1 người khác - Karlsruhe 01:11:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David Lynch Rebecca Wilhelm-Habicht & Rebecca Wilhelm-Habicht và 1 người khác

HYROX Karlsruhe — 11 tháng 3, 2023

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

Tổng thời gian: 01:11:14
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

David Lynch Rebecca Wilhelm-Habicht

Rebecca Wilhelm-Habicht

David Lynch

11-12THÁNG 320232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:26 (57%)

Stations26:39 (37%)

Roxzone4:13 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+6.3%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:18	74
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:55	33
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:58	16
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:19	62
Running 5	5:20	-
Rowing	4:41	77
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:42	34
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:06	85
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:40	16
Running Total	40:26	22
Roxzone Total	4:13	22