Phân tích HYROX: Michelle Blume Max Lahann & Max Lahann & 1 autre - Karlsruhe 01:25:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michelle Blume Max Lahann & Max Lahann & 1 autre

HYROX Karlsruhe — 11 tháng 3, 2023

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:25:17
Xếp hạng: #67
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michelle Blume Max Lahann

Max Lahann

Michelle Blume

11-12THÁNG 320232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:16 (59%)

Stations28:23 (33%)

Roxzone6:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+10.4%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:08	45
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:43	98
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:31	51
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	3:16	57
Running 5	6:44	-
Rowing	4:32	62
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:18	105
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	3:54	74
Running 8	6:55	-
Wall Balls	4:01	45
Running Total	50:16	73
Roxzone Total	6:43	75