Phân tích HYROX: Andrea Ilchmann Joachim Schindele & Joachim Schindele và 1 người khác - Karlsruhe 01:27:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrea Ilchmann Joachim Schindele & Joachim Schindele và 1 người khác

HYROX Karlsruhe — 11 tháng 3, 2023

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:27:00
Xếp hạng: #75
Xếp hạng AG: #35
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrea Ilchmann Joachim Schindele

Joachim Schindele

Andrea Ilchmann

11-12THÁNG 320232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:13 (60%)

Stations27:55 (32%)

Roxzone6:57 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:32/km+9.3%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:13	54
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:51	26
Running 3	6:51	-
Sled Pull	3:41	62
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	4:04	96
Running 5	7:04	-
Rowing	4:31	57
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	1:48	54
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	3:54	75
Running 8	6:53	-
Wall Balls	3:53	36
Running Total	52:13	83
Roxzone Total	6:57	80