hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
HYROX Race Analysis: Jose Restituto Sanchez
HYROX Karlsruhe — 11 tháng 3, 2023
Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · ESP
Jose Restituto Sanchez
Tổng thời gian
01:13:48
Xếp hạng
#28
Xếp hạng AG
#11
Hạng
SOLO · PRO
JS
Jose Restituto Sanchez
11-12
THÁNG 3
2023
2 days
Completed
877
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Season 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
35:30 (48%)
Stations
34:50 (47%)
Roxzone
3:33 (5%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:26/km
+11.6%
14.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
2:47
-
SkiErg
4:04
34
Running 2
4:18
-
Sled Push
3:45
47
Running 3
4:37
-
Sled Pull
4:47
29
Running 4
4:40
-
Burpee Broad Jump
3:27
21
Running 5
4:44
-
Rowing
4:29
49
Running 6
4:35
-
Farmers Carry
2:16
48
Running 7
4:48
-
Sandbag Lunges
4:36
38
Running 8
5:02
-
Wall Balls
7:26
61
Running Total
35:30
18
Roxzone Total
3:33
4
