Phân tích HYROX: Lorenz Schellhammer - Karlsruhe 01:32:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lorenz Schellhammer

HYROX Karlsruhe — 11 tháng 3, 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:32:55
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Lorenz Schellhammer

11-12THÁNG 320232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:41 (50%)

Stations40:52 (44%)

Roxzone5:28 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+15.0%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:11	44
Running 2	5:26	-
Sled Push	5:24	69
Running 3	6:12	-
Sled Pull	5:30	46
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	5:49	69
Running 5	6:34	-
Rowing	4:19	34
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:33	66
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:27	29
Running 8	6:45	-
Wall Balls	8:39	71
Running Total	46:41	65
Roxzone Total	5:28	57