Phân tích HYROX: Anna-Lena Weber - Karlsruhe 01:27:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anna-Lena Weber

HYROX Karlsruhe — 11 tháng 3, 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Anna-Lena Weber

Tổng thời gian: 01:27:22
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Anna-Lena Weber

11-12THÁNG 320232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:51 (48%)

Stations41:08 (47%)

Roxzone4:26 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+12.5%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:44	11
Running 2	5:04	-
Sled Push	4:26	14
Running 3	5:29	-
Sled Pull	6:07	15
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:55	9
Running 5	5:34	-
Rowing	5:17	17
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	4:02	19
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:31	18
Running 8	5:38	-
Wall Balls	6:06	16
Running Total	41:51	11
Roxzone Total	4:26	8