Phân tích HYROX: Sven Baitinger - Karlsruhe 01:13:13 | HyCoach

Sven Baitinger

11-12THÁNG 320232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:09 (51%)

Stations31:50 (43%)

Roxzone4:18 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+10.9%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:23	136
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:59	150
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:43	57
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:00	51
Running 5	5:01	-
Rowing	4:40	130
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:13	153
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:17	87
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:35	95
Running Total	37:09	44
Roxzone Total	4:18	45