Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alexander Wolf

HYROX Karlsruhe — 11 tháng 3, 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:55:26
Xếp hạng: #265
Xếp hạng AG: #46
Hạng: SOLO · OPEN

Alexander Wolf

11-12THÁNG 320232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:28 (44%)

Stations53:46 (47%)

Roxzone11:17 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km+13.0%17.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:40	234
Running 2	5:53	-
Sled Push	6:01	283
Running 3	6:50	-
Sled Pull	7:01	269
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	12:26	282
Running 5	6:52	-
Rowing	5:37	266
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	4:01	280
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	6:09	233
Running 8	7:52	-
Wall Balls	7:51	224
Running Total	50:28	211
Roxzone Total	11:17	282