Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jake Watson

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:39
Xếp hạng: #317
Xếp hạng AG: #77
Hạng: SOLO · OPEN

Jake Watson

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:32 (46%)

Stations36:18 (43%)

Roxzone8:52 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+11.1%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:57	67
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:32	527
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:19	321
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:31	203
Running 5	4:55	-
Rowing	4:51	508
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:08	401
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	6:04	641
Running 8	5:45	-
Wall Balls	6:56	454
Running Total	38:32	210
Roxzone Total	8:52	581

Phân tích HYROX: Jake Watson - London 01:23:39 | HyCoach