hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Liam Mcguinness
HYROX London — 3 tháng 12, 2022
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Liam McGuinness
Tổng thời gian
01:25:18
Xếp hạng
#360
Xếp hạng AG
#90
Hạng
SOLO · OPEN
LM
Liam Mcguinness
3-4
THÁNG 12
2022
2
Hoàn tất
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
43:20 (51%)
Stations
33:27 (39%)
Roxzone
8:36 (10%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:25/km
+12.4%
13.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:05
-
SkiErg
4:01
99
Running 2
4:50
-
Sled Push
3:05
334
Running 3
5:19
-
Sled Pull
3:32
88
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
5:22
374
Running 5
5:41
-
Rowing
4:28
178
Running 6
5:47
-
Farmers Carry
2:13
447
Running 7
5:26
-
Sandbag Lunges
5:45
606
Running 8
6:50
-
Wall Balls
5:01
104
Running Total
43:20
457
Roxzone Total
8:36
548
