Phân tích HYROX: Harley Jones - London 01:32:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Harley Jones

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:32:28
Xếp hạng: #508
Xếp hạng AG: #70
Hạng: SOLO · OPEN

Harley Jones

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:24 (52%)

Stations35:45 (39%)

Roxzone8:24 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+46.9%19.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:12	258
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:52	216
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:27	371
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:23	169
Running 5	6:39	-
Rowing	4:58	596
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:22	536
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	4:35	305
Running 8	8:10	-
Wall Balls	7:56	589
Running Total	48:24	679
Roxzone Total	8:24	523