Phân tích HYROX: Curtis Gardner - London 01:37:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Curtis Gardner

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:37:48
Xếp hạng: #607
Xếp hạng AG: #145
Hạng: SOLO · OPEN

Curtis Gardner

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:44 (49%)

Stations42:08 (43%)

Roxzone7:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+5.2%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:16	342
Running 2	5:28	-
Sled Push	4:03	682
Running 3	5:49	-
Sled Pull	6:33	807
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	5:48	463
Running 5	5:54	-
Rowing	5:03	652
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:21	530
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	6:19	667
Running 8	7:44	-
Wall Balls	7:45	558
Running Total	47:44	647
Roxzone Total	7:59	458