HYROX Race Analysis: Matthew Li - London 01:38:08 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Matthew Li

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:38:08
Xếp hạng: #613
Xếp hạng AG: #110
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Li

3-4THÁNG 1220222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:23 (51%)

Stations37:51 (39%)

Roxzone9:59 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km0.0%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:30	588
Running 2	6:05	-
Sled Push	4:05	688
Running 3	6:05	-
Sled Pull	5:21	636
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:27	185
Running 5	6:03	-
Rowing	5:00	614
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:33	629
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	6:11	650
Running 8	7:57	-
Wall Balls	5:44	237
Running Total	50:23	732
Roxzone Total	9:59	680