Phân tích HYROX: Chris Meldrum

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:43:42
Xếp hạng: #700
Xếp hạng AG: #68
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Meldrum

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:55 (47%)

Stations45:34 (44%)

Roxzone9:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+17.8%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	5:03	846
Running 2	5:25	-
Sled Push	4:18	736
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:49	497
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	7:58	736
Running 5	6:12	-
Rowing	5:20	782
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	3:03	766
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	8:20	823
Running 8	7:51	-
Wall Balls	6:43	428
Running Total	48:55	694
Roxzone Total	9:17	623

Phân tích HYROX: Chris Meldrum - London 01:43:42 | HyCoach