Phân tích HYROX: Andrew Foster

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:09:42
Xếp hạng: #843
Xếp hạng AG: #29
Hạng: SOLO · OPEN

Andrew Foster

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:20 (48%)

Stations54:24 (42%)

Roxzone13:04 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:48/km+32.0%16.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:50	-
SkiErg	5:00	831
Running 2	6:06	-
Sled Push	4:59	821
Running 3	7:36	-
Sled Pull	7:13	833
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	11:37	854
Running 5	8:56	-
Rowing	5:29	811
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	2:08	397
Running 7	8:03	-
Sandbag Lunges	6:54	727
Running 8	9:57	-
Wall Balls	11:04	794
Running Total	1:02:20	860
Roxzone Total	13:04	844

Phân tích HYROX: Andrew Foster - London 02:09:42 | HyCoach