Phân tích HYROX: Robyn Barr - London 01:14:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Robyn Barr

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:14:38
Xếp hạng: #30
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Robyn Barr

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:09 (52%)

Stations29:26 (39%)

Roxzone6:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+11.8%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:32	30
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:32	79
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:19	73
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:58	69
Running 5	5:05	-
Rowing	4:42	21
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:21	254
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:50	5
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:12	42
Running Total	39:09	55
Roxzone Total	6:06	75