Phân tích HYROX: Leanne Bryant - London 01:14:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Leanne Bryant

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:14:39
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Leanne Bryant

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:28 (54%)

Stations28:19 (38%)

Roxzone5:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+13.0%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:52	140
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:00	3
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:05	39
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:58	11
Running 5	5:18	-
Rowing	4:56	74
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:07	161
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:08	15
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:13	43
Running Total	40:28	84
Roxzone Total	5:56	56