Phân tích HYROX: Vikki Swain - London 01:30:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Vikki Swain

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · ENG

Tổng thời gian: 01:30:20
Xếp hạng: #209
Xếp hạng AG: #47
Hạng: SOLO · OPEN

Vikki Swain

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:11 (50%)

Stations37:01 (41%)

Roxzone8:14 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+9.4%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	5:12	292
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:38	108
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:56	164
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	7:38	297
Running 5	5:33	-
Rowing	5:09	152
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:22	255
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:49	245
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:17	198
Running Total	45:11	197
Roxzone Total	8:14	259