Phân tích HYROX: Natasha Parcell - London 01:39:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Natasha Parcell

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Natasha Parcell

Tổng thời gian: 01:39:36
Xếp hạng: #305
Xếp hạng AG: #70
Hạng: SOLO · OPEN

Natasha Parcell

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:14 (53%)

Stations37:07 (37%)

Roxzone9:20 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:39/km+13.2%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:50	125
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:07	237
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:44	130
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	8:07	325
Running 5	7:02	-
Rowing	5:08	148
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	1:59	105
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	4:58	261
Running 8	7:41	-
Wall Balls	4:14	190
Running Total	53:14	348
Roxzone Total	9:20	321