hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Ashley Wright
HYROX London — 3 tháng 12, 2022
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Ashley Wright
Tổng thời gian
01:41:00
Xếp hạng
#317
Xếp hạng AG
#70
Hạng
SOLO · OPEN
AW
Ashley Wright
3-4
THÁNG 12
2022
2
Hoàn tất
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
52:03 (51%)
Stations
43:02 (43%)
Roxzone
6:00 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:30/km
+13.1%
18.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:26
-
SkiErg
5:22
329
Running 2
5:35
-
Sled Push
3:29
316
Running 3
5:49
-
Sled Pull
5:53
294
Running 4
5:54
-
Burpee Broad Jump
6:22
210
Running 5
6:16
-
Rowing
5:39
321
Running 6
9:05
-
Farmers Carry
5:11
407
Running 7
6:19
-
Sandbag Lunges
4:54
254
Running 8
7:41
-
Wall Balls
6:12
348
Running Total
52:03
330
Roxzone Total
6:00
61
