Phân tích HYROX: Tim Wenisch - London 00:59:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tim Wenisch

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 00:59:02
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Tim Wenisch

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:15 (49%)

Stations25:42 (43%)

Roxzone4:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:39/km+9.3%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:42	2
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:37	3
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:32	4
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	2:44	6
Running 5	3:47	-
Rowing	3:51	2
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:31	8
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:14	4
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:31	11
Running Total	29:15	3
Roxzone Total	4:11	5