hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Rebecca Mason
HYROX London — 3 tháng 12, 2022
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Rebecca Mason
Tổng thời gian
01:07:06
Xếp hạng
#1
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · PRO
RM
Rebecca Mason
3-4
THÁNG 12
2022
2
Hoàn tất
2,479
HYROX London
London, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
34:22 (51%)
Stations
27:44 (41%)
Roxzone
5:05 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:18/km
+10.8%
7.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:45
-
SkiErg
4:20
7
Running 2
4:01
-
Sled Push
2:35
2
Running 3
4:15
-
Sled Pull
3:54
2
Running 4
4:15
-
Burpee Broad Jump
3:04
1
Running 5
4:22
-
Rowing
4:31
5
Running 6
4:29
-
Farmers Carry
1:38
1
Running 7
4:27
-
Sandbag Lunges
3:23
1
Running 8
4:51
-
Wall Balls
4:19
2
Running Total
34:22
2
Roxzone Total
5:05
2
