Phân tích HYROX: Chloe Trigg - London 01:18:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chloe Trigg

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:18:35
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Chloe Trigg

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:48 (52%)

Stations31:56 (41%)

Roxzone5:55 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+9.4%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:35	17
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:24	7
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:09	3
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:18	9
Running 5	5:10	-
Rowing	4:35	6
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:30	15
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:47	5
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:38	8
Running Total	40:48	19
Roxzone Total	5:55	10