Phân tích HYROX: Kitty Roberts & Ryan Cannon và 2 người khác - London 01:14:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kitty Roberts & Ryan Cannon và 2 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:14:44
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Kitty Roberts

Ryan Cannon

Catriona Reid

Oliver Gilbert

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:22 (50%)

Stations30:35 (41%)

Roxzone6:50 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+23.0%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:14	5
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:17	2
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:20	10
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:53	7
Running 5	4:59	-
Rowing	4:54	12
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:42	3
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:57	12
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:18	2
Running Total	37:22	3
Roxzone Total	6:50	3