Phân tích HYROX: Florian L. & Jasmin Kelleher và 2 người khác - London 01:14:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Florian L. & Jasmin Kelleher và 2 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:14:01
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Florian L.

Jasmin Kelleher

Abeer Iqbal

Georgia Slater

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:39 (51%)

Stations29:07 (39%)

Roxzone7:19 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km-2.4%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:11	4
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:55	6
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:41	12
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:01	2
Running 5	5:03	-
Rowing	4:11	2
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:48	4
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:42	1
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:38	6
Running Total	37:39	4
Roxzone Total	7:19	7