Phân tích HYROX: Richard Levett Matt Mullan & Matt Mullan và 1 người khác - London 01:03:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Richard Levett Matt Mullan & Matt Mullan và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:03:52
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Richard Levett Matt Mullan

Matt Mullan

Richard Levett

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:26 (57%)

Stations21:48 (34%)

Roxzone5:44 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+3.1%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:32	38
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:24	21
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:13	38
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:37	130
Running 5	4:33	-
Rowing	3:59	46
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:19	40
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:46	93
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:58	168
Running Total	36:26	53
Roxzone Total	5:44	83