Phân tích HYROX: Nick James Danny Sohal & Nick James & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:07:27
Xếp hạng: #94
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nick James Danny Sohal

Nick James

Danny Sohal

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:58 (56%)

Stations24:18 (36%)

Roxzone5:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+5.1%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:38	87
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:50	148
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:12	249
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:53	182
Running 5	4:53	-
Rowing	4:11	123
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:34	159
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:52	115
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:08	192
Running Total	37:58	78
Roxzone Total	5:16	49

Phân tích HYROX: Nick James Danny Sohal & Nick James & 1 autre - London 01:07:27 | HyCoach