Phân tích HYROX: George Meek & Matthew Cooper - London 01:11:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: George Meek & Matthew Cooper

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:11:53
Xếp hạng: #158
Xếp hạng AG: #38
Hạng: DOUBLES · OPEN

George Meek

Matthew Cooper

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:20 (56%)

Stations25:14 (35%)

Roxzone6:23 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+17.0%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:45	155
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:53	183
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:10	245
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:07	216
Running 5	5:10	-
Rowing	4:23	204
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:37	186
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:10	185
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:09	193
Running Total	40:20	136
Roxzone Total	6:23	129