Phân tích HYROX: Andy Bryan George Corry & George Corry và 1 người khác - London 01:12:21 | HyCoach

Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Andy Bryan George Corry & George Corry và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:12:21
Xếp hạng: #166
Xếp hạng AG: #96
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andy Bryan George Corry

George Corry

Andy Bryan

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:46 (58%)

Stations24:03 (33%)

Roxzone6:37 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+11.6%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:42	125
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:56	199
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:44	162
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:30	107
Running 5	5:43	-
Rowing	4:19	179
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:34	160
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:56	133
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:22	225
Running Total	41:46	170
Roxzone Total	6:37	154