Phân tích HYROX: Michael Long Neil Robson & Neil Robson và 1 người khác - London 01:14:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Long Neil Robson & Neil Robson và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:14:27
Xếp hạng: #189
Xếp hạng AG: #109
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Long Neil Robson

Neil Robson

Michael Long

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:10 (57%)

Stations24:57 (33%)

Roxzone7:24 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+10.6%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:36	66
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:35	328
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:06	22
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:43	273
Running 5	5:25	-
Rowing	4:16	166
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	0:49	9
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:41	264
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:11	198
Running Total	42:10	180
Roxzone Total	7:24	218