Phân tích HYROX: Tristan Amin Robert Ellison & Robert Ellison & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:18:14
Xếp hạng: #228
Xếp hạng AG: #44
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tristan Amin Robert Ellison

Robert Ellison

Tristan Amin

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:47 (56%)

Stations27:33 (35%)

Roxzone6:59 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+1.7%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:50	189
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:57	204
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:09	235
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:14	232
Running 5	5:40	-
Rowing	4:16	165
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	1:41	207
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:22	220
Running 8	5:35	-
Wall Balls	6:04	323
Running Total	43:47	213
Roxzone Total	6:59	194

Phân tích HYROX: Tristan Amin Robert Ellison & Robert Ellison & 1 autre - London 01:18:14 | HyCoach