Phân tích HYROX: Mike Fisher Noel Spilker & Mike Fisher và 1 người khác - London 01:23:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mike Fisher Noel Spilker & Mike Fisher và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:23:43
Xếp hạng: #268
Xếp hạng AG: #59
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mike Fisher Noel Spilker

Mike Fisher

Noel Spilker

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:32 (57%)

Stations28:28 (34%)

Roxzone7:48 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+6.4%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	3:59	258
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:03	246
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:18	261
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:07	297
Running 5	6:01	-
Rowing	4:43	291
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:53	278
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:55	277
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:30	245
Running Total	47:32	271
Roxzone Total	7:48	240