Phân tích HYROX: Fabrizia Pistis & Nicole Anderson - London 01:12:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Fabrizia Pistis & Nicole Anderson

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:12:56
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Fabrizia Pistis

Nicole Anderson

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:35 (60%)

Stations23:34 (32%)

Roxzone5:49 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+4.9%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:18	80
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:38	46
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:07	32
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:53	32
Running 5	5:32	-
Rowing	4:40	56
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:42	114
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:52	82
Running 8	5:41	-
Wall Balls	2:24	2
Running Total	43:35	74
Roxzone Total	5:49	33