Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Zoe Joanne, Zoë Joanne, Emma Haynes & Zoë Joanne và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:17:16
Xếp hạng: #85
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Zoe Joanne, Zoë Joanne, Emma Haynes

Zoë Joanne

Emma Haynes

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:50 (53%)

Stations29:51 (39%)

Roxzone6:39 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km-0.3%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:39	245
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:11	267
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:31	293
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:15	203
Running 5	5:03	-
Rowing	5:10	230
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:30	54
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:52	253
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:43	286
Running Total	40:50	35
Roxzone Total	6:39	83

Phân tích HYROX: Zoe Joanne, Zoë Joanne, Emma Haynes & Zoë Joanne và 1 người khác - London 01:17:16 | HyCoach