HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sophie Wing & Wendy Orchard

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Sophie Wing · Wendy Orchard

Tổng thời gian
01:19:11
Xếp hạng
#109
Xếp hạng AG
#33
Hạng
DOUBLES · OPEN
SW

Sophie Wing

WO

Wendy Orchard

3-4THÁNG 1220222
Hoàn tất
2.479

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:01 (59%)
Stations24:04 (30%)
Roxzone8:11 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+13.0%7.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:06-
SkiErg4:1767
Running 25:22-
Sled Push1:4584
Running 36:06-
Sled Pull2:418
Running 45:58-
Burpee Broad Jump2:4419
Running 55:52-
Rowing4:4590
Running 66:08-
Farmers Carry1:47148
Running 76:04-
Sandbag Lunges3:08136
Running 86:28-
Wall Balls2:57104
Running Total47:01167
Roxzone Total8:11197