HYROX Race Analysis: Wendy Orchard Sophie Wing & Sophie Wing & 1 autre - London 01:19:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Wendy Orchard Sophie Wing & Sophie Wing & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:19:11
Xếp hạng: #109
Xếp hạng AG: #33
Hạng: DOUBLES · OPEN

Wendy Orchard Sophie Wing

Sophie Wing

Wendy Orchard

3-4THÁNG 1220222 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:01 (59%)

Stations24:04 (30%)

Roxzone8:11 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+13.0%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:17	67
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:45	84
Running 3	6:06	-
Sled Pull	2:41	8
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	2:44	19
Running 5	5:52	-
Rowing	4:45	90
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:47	148
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:08	136
Running 8	6:28	-
Wall Balls	2:57	104
Running Total	47:01	167
Roxzone Total	8:11	197