Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Helena Thomas Laura Addison & Laura Addison và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:20:50
Xếp hạng: #141
Xếp hạng AG: #72
Hạng: DOUBLES · OPEN

Helena Thomas Laura Addison

Laura Addison

Helena Thomas

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:58 (57%)

Stations26:22 (33%)

Roxzone8:34 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+6.5%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:24	118
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:14	283
Running 3	6:34	-
Sled Pull	3:25	86
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:07	183
Running 5	5:47	-
Rowing	4:55	146
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	0:57	14
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:18	176
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:02	135
Running Total	45:58	150
Roxzone Total	8:34	218

Phân tích HYROX: Helena Thomas Laura Addison & Laura Addison và 1 người khác - London 01:20:50 | HyCoach