HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Louise Allan Adele Smith & Adele Smith và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Louise Allan Adele Smith · Adele Smith · Louise Allan

Tổng thời gian
01:28:01
Xếp hạng
#225
Xếp hạng AG
#105
Hạng
DOUBLES · OPEN
LS

Louise Allan Adele Smith

AUS flag
AS

Adele Smith

GBR flag
LA

Louise Allan

3-4THÁNG 1220222
Hoàn tất
6,559

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:45 (60%)
Stations27:14 (31%)
Roxzone8:06 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:36/km+11.7%9.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:35-
SkiErg4:1138
Running 25:58-
Sled Push1:56162
Running 36:25-
Sled Pull3:2483
Running 46:48-
Burpee Broad Jump4:12195
Running 56:46-
Rowing4:4267
Running 66:45-
Farmers Carry1:44125
Running 76:40-
Sandbag Lunges3:59265
Running 87:52-
Wall Balls3:06162
Running Total52:45264
Roxzone Total8:06188