Phân tích HYROX: Nicki Fox Shivani Damani & Shivani Damani và 1 người khác - London 01:30:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicki Fox Shivani Damani & Shivani Damani và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:30:49
Xếp hạng: #252
Xếp hạng AG: #119
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicki Fox Shivani Damani

Shivani Damani

Nicki Fox

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:25 (59%)

Stations28:33 (31%)

Roxzone8:55 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:41/km+7.2%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:36	225
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:08	249
Running 3	6:29	-
Sled Pull	3:53	179
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	4:27	229
Running 5	6:44	-
Rowing	5:26	311
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	0:44	3
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	4:26	314
Running 8	7:21	-
Wall Balls	2:53	89
Running Total	53:25	271
Roxzone Total	8:55	240