Phân tích HYROX: Esther Mcdermott Hannah Bernard & Esther Mcdermott và 1 người khác - London 01:33:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Esther Mcdermott Hannah Bernard & Esther Mcdermott và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:33:28
Xếp hạng: #277
Xếp hạng AG: #85
Hạng: DOUBLES · OPEN

Esther Mcdermott Hannah Bernard

Esther Mcdermott

Hannah Bernard

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:03 (57%)

Stations31:24 (34%)

Roxzone9:05 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:38/km+0.5%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:45	276
Running 2	6:22	-
Sled Push	2:38	337
Running 3	6:36	-
Sled Pull	4:18	262
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	5:40	318
Running 5	6:47	-
Rowing	4:46	94
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:56	232
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:04	280
Running 8	7:03	-
Wall Balls	3:17	198
Running Total	53:03	268
Roxzone Total	9:05	250