Phân tích HYROX: Jennifer Davies & Amanda Engelsman - London 01:33:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jennifer Davies & Amanda Engelsman

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:33:30
Xếp hạng: #278
Xếp hạng AG: #129
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jennifer Davies

Amanda Engelsman

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:02 (53%)

Stations32:54 (35%)

Roxzone10:38 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:15/km-1.7%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:41	253
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:36	333
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:04	221
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:40	253
Running 5	6:17	-
Rowing	5:39	344
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:11	330
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:58	336
Running 8	8:23	-
Wall Balls	4:05	320
Running Total	50:02	231
Roxzone Total	10:38	325