Phân tích HYROX: Savita Lapper Francesca Kavanagh & Francesca Kavanagh và 1 người khác - London 01:34:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Savita Lapper Francesca Kavanagh & Francesca Kavanagh và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:34:49
Xếp hạng: #288
Xếp hạng AG: #51
Hạng: DOUBLES · OPEN

Savita Lapper Francesca Kavanagh

Francesca Kavanagh

Savita Lapper

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:02 (57%)

Stations31:43 (33%)

Roxzone9:09 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:45/km+17.7%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:39	244
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:12	276
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:02	217
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	4:57	278
Running 5	7:21	-
Rowing	5:10	228
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	2:16	351
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	4:02	274
Running 8	7:19	-
Wall Balls	4:25	339
Running Total	54:02	285
Roxzone Total	9:09	256