Phân tích HYROX: Kimberley Benson Harriet Young & Harriet Young & 1 autre - London 01:35:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kimberley Benson Harriet Young & Harriet Young & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:35:37
Xếp hạng: #291
Xếp hạng AG: #137
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kimberley Benson Harriet Young

Harriet Young

Kimberley Benson

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:53 (56%)

Stations31:42 (33%)

Roxzone10:08 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:44/km+9.0%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:38	234
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:10	262
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:06	230
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	4:56	277
Running 5	6:55	-
Rowing	4:59	163
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	2:04	294
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	4:55	334
Running 8	7:23	-
Wall Balls	3:54	312
Running Total	53:53	279
Roxzone Total	10:08	301