Phân tích HYROX: Kimberley Parsonson-Smith Caroline Cannon-Yost & Caroline Cannon-Yost và 1 người khác - London 01:37:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kimberley Parsonson-Smith Caroline Cannon-Yost & Caroline Cannon-Yost và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:37:53
Xếp hạng: #307
Xếp hạng AG: #146
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kimberley Parsonson-Smith Caroline Cannon-Yost

Caroline Cannon-Yost

Kimberley Parsonson-Smith

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:01 (57%)

Stations31:40 (32%)

Roxzone10:17 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:00/km+3.2%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:35	209
Running 2	6:47	-
Sled Push	2:32	324
Running 3	6:49	-
Sled Pull	4:52	322
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	4:38	248
Running 5	7:08	-
Rowing	5:10	233
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:15	347
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	4:31	320
Running 8	8:07	-
Wall Balls	3:07	163
Running Total	56:01	304
Roxzone Total	10:17	304