Phân tích HYROX: Keri Clements Vikki Fuller & Vikki Fuller & 1 autre - London 01:40:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Keri Clements Vikki Fuller & Vikki Fuller & 1 autre

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:40:33
Xếp hạng: #320
Xếp hạng AG: #93
Hạng: DOUBLES · OPEN

Keri Clements Vikki Fuller

Vikki Fuller

Keri Clements

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running58:41 (58%)

Stations31:34 (31%)

Roxzone10:23 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:20/km+6.5%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:39	248
Running 2	6:58	-
Sled Push	2:13	279
Running 3	7:02	-
Sled Pull	4:07	233
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	5:00	286
Running 5	7:40	-
Rowing	5:31	329
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	2:04	289
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	4:15	296
Running 8	8:12	-
Wall Balls	3:45	292
Running Total	58:41	326
Roxzone Total	10:23	312