Phân tích HYROX: Laura Honey Lizzie Beasley & Lizzie Beasley và 1 người khác - London 01:41:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Laura Honey Lizzie Beasley & Lizzie Beasley và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:41:26
Xếp hạng: #323
Xếp hạng AG: #153
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Honey Lizzie Beasley

Lizzie Beasley

Laura Honey

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running61:06 (60%)

Stations30:31 (30%)

Roxzone9:53 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:38/km+4.6%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:47	289
Running 2	7:17	-
Sled Push	2:07	243
Running 3	7:36	-
Sled Pull	4:20	266
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	5:08	292
Running 5	7:53	-
Rowing	5:04	198
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	1:55	227
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	3:37	223
Running 8	9:00	-
Wall Balls	3:33	256
Running Total	1:01:06	337
Roxzone Total	9:53	296