HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sarah Ledden Danielle Kneebone & Danielle Kneebone và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Sarah Ledden Danielle Kneebone · Danielle Kneebone · Sarah Ledden

Tổng thời gian
01:45:51
Xếp hạng
#333
Xếp hạng AG
#98
Hạng
DOUBLES · OPEN
SK

Sarah Ledden Danielle Kneebone

DK

Danielle Kneebone

SL

Sarah Ledden

3-4THÁNG 1220222
Hoàn tất
6,559

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:39 (54%)
Stations38:19 (36%)
Roxzone9:58 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:12/km-1.2%6.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:15-
SkiErg4:32186
Running 27:14-
Sled Push7:35366
Running 37:19-
Sled Pull4:59328
Running 47:10-
Burpee Broad Jump6:01332
Running 57:14-
Rowing5:25305
Running 67:19-
Farmers Carry2:12334
Running 77:09-
Sandbag Lunges4:35325
Running 88:03-
Wall Balls3:00124
Running Total57:39321
Roxzone Total9:58298